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    龍1(01270,處暑,對應脊椎:T1,對應部位:膽囊)--微宇宙音樂實驗室

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    商品品牌:微宇宙共振音樂
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    主要功能

    • 配合二十四節氣,隨時補充脊椎能量,對提升免疫力,具有事半功倍的效果

    • 春夏養陽氣,秋冬養陰氣,順應自然規律,是保健養生、防病治病之道

    • 運用廣大宇宙能量與自身能量共振,改善身心體質,保持旺盛精力

    脊椎養生龍1脊椎音樂

    • 對應節氣:處暑(8月22—24日)

    • 對應脊椎:T1

    • 對應系統:消化

    • 對應器官:膽囊

    • 改善:胃口不佳、 暴飲暴食,調整人體神經、消化、解毒三大作用,加強第6、7、8節椎。


    脊椎養生簡介

    「脊椎養生」對我們大多數人來說還很陌生,但它在一些歐美國家里,已經很普及。

    美國女性會常帶自己的孩子去脊椎健康中心做脊椎矯正和保健,在醫生那里留下脊椎的健康檔案,就像她們例行去牙醫那里檢查牙齒情況一樣。

    加拿大有位帕瑪醫生,在自己的診所里,發現一個早期失聰的病人脊椎出現了異位,經過他用手將其推拿回正常位置后,患者居然恢復聽力。

    脊椎養生此消息傳出,脊椎療法就逐漸形成了歐美流行的新型醫學保健療法。

    自然界里的動物分為脊椎動物和無脊椎動物兩大類,脊椎對于脊椎動物至關重要。

    蛇是脊椎動物,如果你提它的尾巴抖動幾下,脊椎移位了,牠也就完了。還有人們常形容的「斷了脊梁骨的癩皮狗」,它也只能茍延殘喘了。

    對于人來說,脊椎不僅僅是支撐我們身體、緩沖身體的壓力和震蕩以及保護內臟的器官,它還與神經系統密切相關,作為神經系統中樞重要組成部分的脊髓,從頭至尾貫穿于脊椎正中的椎管內。目前已發現,有超過百種的人類疾病與脊椎有關。

    最新醫學病因學顯示,人類特有疾病如高血壓、心腦血管病、糖尿病、泌尿生殖功能障礙等,其根本原因是脊椎不端正造成的,是人體力學平衡失調的結果。因此可預見,「脊椎養生法」,不久將被全人類所接受。


    處暑養生之道

    處暑,是暑氣結束的時節,“處”含有躲藏、終止的意思,顧名思義,處暑表明暑天將近結束?!对铝钍狻吩唬?ldquo;七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。”

    這時的三伏天氣已過或接近尾聲,所以稱“暑氣至此而止矣”。全國各地也都有“處暑寒來”的諺語,說明夏天的暑氣逐漸消退。但天氣還未出現真正意義上的秋涼,此時晴天下午的炎熱亦不亞于暑夏之季,這也就是人們常講的“秋老虎,毒如虎”的說法。

    處暑這也提醒人們,秋天還會有熱天氣的時候,也可將此視為夏天的回光返照。

    著有《清嘉錄》的顧鐵卿在形容處暑時講:“土俗以處暑后,天氣猶暄,約再歷十八日而始涼;諺云:處暑十八盆,謂沐浴十八日也。”

    意思是還要經歷大約十八天的流汗日。這時太陽黃經為150度,歷書記載:“斗指戊為處暑,暑將退,伏而潛處,故名也。”

    從農業角度看,更有“谷到處暑黃”“家家場中打稻忙”的秋收景象。另外,處暑后的綿綿秋雨時常會光顧我們,所以農民朋友要特別注意氣象預報,抓住每一個晴天,不失時機地做好秋收工作。

    處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換,此時起居作息也要相應地調整。

    進入秋季養生,首先調整的就是睡眠時間,早睡早起是人所周之的。但歷代醫家和養生家對睡眠養生的重視就很少有人通曉,其實,科學的攝生保健更需要全面地掌握睡眠規律及方法。

    中醫的睡眠理論從唯物的形神統一出發,認為睡眠、清醒是人體寤與寐之間陰陽動靜統一的功能狀態,是一種正常的生理現象,它包括了幾個方面的內容:

    一、晝夜陰陽消長決定人體寤寐。由于天體日月的運轉,自然界處于陰陽消長變化之中,其表現為晝夜的交替出現,晝為陽,夜為陰。而人體的陰陽之氣也隨著消長而變化,于是就有了寤和寐的交替。寤屬陽為陽氣所主,寐屬陰為陰氣所主??梢哉f,自從有了人類就有了人類活動的規律——日出而作,日落而息。

    《靈樞·營衛生會》言:“日入陽盡而陰受氣矣夜半而大會,萬民皆臥,命曰合陰;平旦陰盡而陽受氣,如是無已,與天地同紀”?!读銟?middot;口問》對此又進一步解釋為:夜半“陽氣盡,陰氣盛,則目瞑”;白晝“陰氣盡而陽氣盛,則寤矣”;

    二、睡眠的生理基礎是營衛運行;人的寤寐變化是以人體營氣(營氣是行于脈中,富有營養作用的氣)、衛氣(衛氣是行于脈外,具有保衛功能的氣)的運行為基礎,其中以衛氣運行最為相關。

    《靈樞·衛氣行》曰:“衛氣一日一夜五十周于身,夜行于陽二十五周,夜行于陰二十五周”。而《靈樞·營衛生會》也有相同得說法:“衛氣行于陰二十五度,行于陽二十五度,分為晝夜,故氣至陽而起,至陰而止”。這里說的“起”指起床,止即入睡。

    由此可見,當衛氣行于陰時則陽氣盡而陰氣盛,故形靜而入寐(人體進入相對靜止狀態而欲睡);行于陽,則陰氣盡而陽氣盛,故形動而寤起(人體進入動態而睡醒)。所以說人體的睡眠與清醒是受心神的指使,神靜則寐,神動則寤;情志過極則難寐。

    現代醫學研究將睡眠分為四期:①入睡期,②淺睡期,③中等深度睡眠期,④深度睡眠期。當你進入①和②期時是在朦朧狀態,易被喚醒,③與④期則處于熟睡狀態,一般地說熟睡時不易被叫醒。

    秋季養生之所以強調保證睡眠時間,是因為睡眠有很好的養生作用。

    馬王堆出土的《十問》醫書中說:“夫臥非徒生民之事也,舉鳧、雁、粛霜(鷫鸘)、蛇檀(鱔)、魚鱉、耎(蠕)動之徒,胥(須)食而生者,胥臥而成也……。故一昔(夕)不臥,百日不復”,可見不但人需要睡眠,任何生物都離不開睡眠。也就是說沒有正常的睡眠,就不能很好地維持正常的生命活動。

    睡眠的作用包括五個方面:

    一、消除疲勞

    睡眠時,人提的精氣神皆內守于五臟,若五臟安舒,則氣血和調,體溫、血壓、心率均相對下降,呼吸及內分泌也明顯減少,使代謝率降低,體力得以恢復;

    二、保護大腦

    大腦在睡眠狀態中的耗氧量大大減少,充足的睡眠有利于腦細胞能量的儲存,幫助恢復精力,提高腦力效率;

    三、增強免疫

    睡眠不但是智力、體力的再創造過程,還是疾病康復的重要手段。睡眠中能產生更多的抗原抗體,增強機體抵抗力,因此現代醫學常把睡眠作為一種治療手段,用來治療頑固性疼痛及精神疾??;

    四、促進發育

    睡眠與兒童生長發育密切相關,兒童的生長速度在睡眠狀態下增快,所以保證足夠的睡眠時間是兒童身高增長的條件之一;

    五、利于美容

    睡眠對皮膚健美有很大的影響。這是由于在睡眠的過程中,皮膚表面分泌和清除過程加強,毛細血管循環增多,加快了皮膚的再生,使得皮膚因勞累過度所造成的顏面憔悴、皮膚出現的細碎皺紋在睡眠中得以恢復。所以說,睡眠也是皮膚美容的基本保證。

    在這里要特別提醒老年朋友,隨著年齡的增加,老年人的氣血陰陽具虧,會出現晝不精,夜不瞑的少寐現象。古代養生家說:“少寐乃老人之大患”,《古今嘉言》認為老年人宜“遇有睡意則就枕”這是符合養生學的觀點的。

    另外,古人在睡眠養生法中還強調了子午覺的重要性(即每天于子時、午時入睡),認為子午之時,陰陽交接,極盛及衰,體內氣血陰陽失衡,必欲靜臥,以侯氣復。

    現代研究發現,夜間0至4點,體內各器官的功能都降至最低點;中午12至13點,是人體交感神經最疲勞的時間。有統計表明,老年人睡子午覺可降低心、腦血管病的發病率。因此,子午覺即有防病保健的意義,又符合養生道理。

    如果能正常地進入睡眠四期,你的大腦將能得到很好的休息,保證第二天的最佳精神狀態,這就是我們所希望的,也是秋季養生的重要方法之一。

    處暑節氣宜食清熱安神之品,如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、干貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類。


    參考食譜:

    芝麻菠菜:

    [配料] 鮮菠菜500克,熟芝麻15克,鹽、香油、味精各適量。

    [做法] 菠菜去根洗凈,在開水鍋中滾燙一下,撈出浸入涼水中,涼后撈出淋干水分,切成段,放入盤內,分別加入鹽、味精、香油,攪拌均勻,再將芝麻撒在菠菜上即可。

    [功效] 補肝益腎,開胸潤燥。

    青椒拌豆腐:

    [配料] 豆腐1塊,青椒3個,香菜10克,香油、鹽、味精各適量。

    [做法] 豆腐用開水燙透,撈出晾涼,切成1厘米見方小丁。青椒用開水焯一下,切碎,香菜切末。將豆腐、青椒、香菜及香油、鹽、味精等攪拌均勻,盛入盤內即可。

    [功效] 益氣寬中,生津潤燥,清熱解毒。對胃口不開,食欲不振者尤其適合。

    百合蓮子湯:

    [配料] 干百合100克,干蓮子75克,冰糖75克。

    [做法] 百合浸水一夜后,沖洗干凈。蓮子浸泡4小時,沖洗干凈。將百合、蓮子置入清水鍋內,武火煮沸后,加入冰糖,改文火續煮40分鐘即可食用。

    [功效] 安神養心,健脾和胃。

    百合脯:

    [配料] 生百合60克,蜂蜜2湯勺。

    [做法] 將百合清水洗凈放入碗內,澆上蜂蜜,放入蒸鍋內蒸30分鐘出鍋,或烘干或風干即可。分七次睡前服用。

    [功效] 清心安神。適于睡眠不寧,驚悸易醒者。

    處暑期間聆聽脊椎養生音樂,可補充脊椎能量,同時配合以上處暑養生之道,注意飲食、起居、休息與運動,可達到最佳效果。

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    使用指南 主創者簡介 主創者文摘 在線試聽
    科學認定報告 國際專家見證 媒體見證 客戶見證
    作用原理(1) 作用原理(2) 作用原理(3) 國際資質證書
    音樂療法九大應用 微宇宙在德國 國際會議 歷史背景

     


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    微宇宙共振音樂為德國原裝進口,以立體結構時空動效尖端技術錄制而成,翻錄盜版無效。成功網(www.hankoryuusa.com)提供的是原裝正版的微宇宙音樂。

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    • 見效快慢與效果大小是因人而異的,請對使用效果抱以理性的期望值。

    • 急于求成反會欲速則不達,請以放松及平常心的態度使用,效果最佳。


    微宇宙共振音樂類別:

    目前人類「聲態」及「噪音」已經嚴重的污染了人類的身心靈,隨著文明的演進,人類離開大自然也越來越遠,生活方式的極端人工模式,使現代人失去生命的諧和律 。微宇宙音樂的主要目的在于找回自然諧和律,將人類的身心靈徹底洗滌改革,再度唱出生命的自然律動。

    微宇宙音樂可穿透DNA,是音樂療法的新突破,人類醫療、教育及智慧啟發的新希望,是音樂養生、音樂保健、音樂治療的理想工具。讓我們共同為提升人類身心靈的健康而努力!

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    [主創] 世界著名作曲家彼得.休伯納(Peter Hubner)
    [研發] 微宇宙音樂實驗室(micro music laboratories)
    [國家地區] 德國
    [介質] CD
    [片裝數] 1CD
    養生音樂 [1]    養生音樂音樂療法 [1]    處暑 [1]    音樂療法 [1]    龍1 [1]   
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